Grip ve influenzaya karşı 3 altın kural: Bağışıklığı güçlü tutmanın yolları
Kapalı alanlarda geçirilen sürenin artması ve hava sıcaklıklarının sık sık değişmesi, virüslerin yayılması için uygun bir ortam oluşturuyor. Uzmanlara göre özellikle Influenza gibi ağır seyredebilen enfeksiyonlardan korunmanın en etkili yolu, bağışıklık sistemini güçlü tutmaktan geçiyor. Sadece maske kullanımı ya da vitamin takviyelerine güvenmenin yeterli olmadığına dikkat çeken uzmanlar, bağışıklık hücrelerinin (akyuvarların) her an tetikte olması…
