Astımda Kontrol Dönemi: Günlük Hayatta Alınabilecek Önlemler
Nefes darlığı, göğüste sıkışma hissi ve uzun süren öksürük… Astım, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen kronik solunum yolu hastalıkları arasında yer alıyor. Uzmanlara göre hastalığın kesin bir tedavisi bulunmuyor; ancak doğru tedavi planı ve yaşam tarzı düzenlemeleriyle atakların sıklığı ve şiddeti önemli ölçüde azaltılabiliyor. İşte astım ataklarını önlemek için etkili ipuçları… Sigara dumanı ve ağır kokular…
