Bağırsak, Kalp ve Beyin: Günlük Sıcak İçeceğiniz Hangisi Olmalı?
Dünyada sudan sonra en popüler içecek olan çayın, küresel ölçekte kahveden üç kat daha fazla tüketildiği tahmin ediliyor. Öte yandan kahvenin popülaritesi de her geçen gün artıyor. Kahvenin yükselen popülaritesinin arkasındaki temel nedenlerden biri, özellikle sindirim üzerindeki sağlık faydalarının daha fazla fark edilmesi. Epidemiyolog Prof. Tim Spector, “Kahve, Batı diyetindeki temel polifenol kaynaklarından biridir. Bu…
