Nörobilimciler açıkladı: Uyanır uyanmaz ekran görmek beyni nasıl etkiliyor?
Sabah alarmı çaldıktan sonra ilk iş olarak telefona uzanmak, milyonlarca kişinin günlük alışkanlıkları arasında yer alıyor. Mesajları kontrol etmek, sosyal medya akışına göz atmak veya haberlere bakmak çoğu zaman zararsız bir rutin gibi görünse de uzmanlar, bu alışkanlığın gün boyu süren dikkat dağınıklığı ve zihinsel yorgunlukla ilişkili olabileceğine dikkat çekiyor. Nörobilim ve psikoloji alanındaki araştırmalar,…
