Yaz ve bahar aylarında sıkça tercih edilen buzlu kahveler, diş sağlığı açısından risk oluşturabiliyor. Uzmanlar, özellikle bu içeceklerin uzun süreye yayılarak tüketilmesinin diş minesine zarar verdiği konusunda uyarıyor.
Diş hekimlerine göre buzlu kahvenin etkisi yalnızca içerdiği asit ve şekerle sınırlı değil. İçeceğin saatler boyunca yudumlanması, ağız içinde asidik ortamın kalıcı hale gelmesine yol açıyor. Bu durum, dişlerin tekrar eden şekilde asit saldırısına maruz kalmasına neden oluyor.
“Her yudum yeni bir asit teması”
Uzmanlar, sıcak kahvenin genellikle kısa sürede tüketildiğini, buna karşılık buzlu kahvenin daha uzun sürede içildiğini belirtiyor. Bu süreçte diş minesinin kendini toparlama fırsatı bulamadığı ifade ediliyor. Özellikle şekerli ve aromalı şuruplarla hazırlanan kahvelerin, ağızdaki bakterilerin asit üretimini artırdığı vurgulanıyor.
Diş minesi kendini yenileyemiyor
Diş hekimleri, diş minesinin vücut tarafından yeniden üretilemeyen bir doku olduğuna dikkat çekiyor. Bu nedenle meydana gelen aşınmanın kalıcı olduğu belirtiliyor. Uzmanlara göre düzenli olarak asitli ve şekerli içeceklere maruz kalan dişlerde çürük, hassasiyet ve renk değişimi gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor.
Uzmanlardan öneriler
Diş sağlığını korumak için buzlu kahve tüketiminde bazı alışkanlıkların değiştirilmesi öneriliyor. Uzmanlar, içeceğin uzun süreye yayılmadan tüketilmesi, şeker ve şurup kullanımının sınırlandırılması, tüketim sonrası ağızın suyla çalkalanması ve diş fırçalamak için en az 30 dakika beklenmesi gerektiğini belirtiyor.
Kaynak ve görsel: https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/dis-minesinin-gizli-dusmani-buzlu-kahve-icerken-yapilan-o-hata-disleri-eritiyor-2499047
Düzenleme: 27 Nisan 2026 22.35
27.04.2026-23:13
