Magnezyum yalnızca kas kramplarına iyi gelen bir mineral değil; aynı zamanda vücudun gevşemesi ve rahatlamasında da kilit rol oynuyor. Üstelik potasyumla birlikte alındığında etkisi adeta katlanıyor. Biyokimya Uzmanı Ayşegül Çoruhlu, SÖZCÜ TV’de yayınlanan programda sağlıklı ve uzun yaşamın ipuçlarını anlatırken bu iki önemli minerale dikkat çekti. Çoruhlu’ya göre vücudun çalışma sistemi, hücre zarlarındaki “iyon kanalları”…
Antik Mirasın Elçileri İtalya Yolcusu: Çanakkale Destanı Avrupa Sahnesinde Anadolu’nun kadim geçmişini küresel platformlarda tanıtacak devasa bir ortaklığa dair detaylar, ilgili makamın en üst düzey ismi tarafından paylaşıldı. Çanakkale’nin paha biçilemez buluntuları, yaz başında İtalya’nın kalbindeki tarihi meydanda sanatseverlerle buluşmak üzere yola çıkıyor. İki ülke arasındaki köklü geçmişe dayanan kadim münasebetler, görkemli bir sanatsal etkinlik…
HMT Hospitality Management & Transformation, otel sahipleri ve yatırımcılar için başlattığı ücretsiz denetim projesiyle sektörde göz ardı edilen “gizli kârlılık” alanlarını ortaya çıkarmayı hedefliyor. Otel yatırımları büyüyor, performans analizi geride kalıyor Turizm sektöründe artan yatırımlara rağmen, otellerin gerçek performansını ölçme ve sürdürülebilir kârlılığı yönetme konusu hâlâ yeterince önceliklendirilmiyor. HMT Hospitality Management & Transformation tarafından hayata…
Kapı vizesi için talep edilen evraklar her sezon güncellenirken, başvuru şartları adadan adaya farklılık gösterebiliyor. Bu nedenle Yunan Adaları planı yapanların, en güncel belge listesine göre hazırlık yapması seyahatin sorunsuz ilerlemesi açısından kritik önem taşıyor. Yunanistan kapı vizesi. Yaz tatili yaklaşırken “Schengen vizesi almadan Yunan Adaları’na gidebilir miyim?” sorusu yeniden gündemde. T.C. Dışişleri Bakanlığı’nın güncel…
Bankalar ile imzalanan maaş protokolleri kapsamında personele doğrudan aktarılan promosyon ödemelerinin ücret olarak değerlendirilmeyeceği ve vergilendirilmeyeceği açıklandı. Promosyonların kurum üzerinden geçmeden doğrudan personele ödenmesi halinde… Kamu personeline bankalar tarafından ödenen promosyonların vergi durumu netleşti. Gelir İdaresi Başkanlığı’nın görüşüne göre; bankalar ile imzalanan maaş ödeme protokolü gereğince, promosyon ödemelerinin doğrudan personele aynen aktarılması halinde bu ödemeler ücret olarak kabul edilmeyecek…
Öğretmen adaylarının gündeminde Akademi Giriş Sınavı yer alırken, 2026 AGS başvuru tarihleri ve sınav takvimi merakla bekleniyor. Peki, 2026 MEB AGS başvuruları ne zaman? Akademi Giriş Sınavı başvuruları nereden ve nasıl yapılır? 2026 AGS ne zaman? Millî Eğitim Bakanlığı bünyesinde öğretmen olmak isteyen adaylar için 2026 Akademi Giriş Sınavı süreci, gündemdeki yerini koruyor. Peki, 2026…
5 Nisan 2026 tarihinde ÖSYM tarafından gerçekleştirilen 2026-YDS/1 sınav sonuçlarının ne zaman açıklanacağı adaylar tarafından merak konusu oldu. Peki, 2026 YDS/1 sonuçları ne zaman açıklanacak? YDS/1 sınav sonuçları nereden ve nasıl öğrenilir? YDS/1 sınav sonuçları için geri sayım başladı. Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi (ÖSYM) tarafından 5 Nisan 2026 tarihinde uygulanan 2026-YDS/1 sınavının ardından sonuçların…
NVIDIA, Vera Rubin yapay zekâ platformunda kullanılacak bellekler için Tayvan merkezli Nanya ile iş birliğine gitti. Yeni nesil LPDDR5X çözümleri, önceki sistemlere kıyasla üç kat daha fazla kapasite ve daha yüksek bant genişliği sunarak performansı önemli ölçüde artırmayı hedefliyor. NVIDIA, yapay zeka dünyasında dengeleri değiştirecek olan Vera Rubin platformu için stratejik bir adım atarak Tayvan…
2026 yılının en tehlikeli yolları listesinde, Bayburt-Trabzon arasındaki D915 karayolu birinci seçildi. Keskin virajları ve bariyersiz uçurumlarıyla Bolivya’daki “Ölüm Yolu”nu bile geride bırakan rota, sürücüler için dünyanın en yüksek riskli bölgesi ilan edildi. Dünyanın En Tehlikeli Yolu Türkiye’de: D915 Karayolu Zirveye Yerleşti! İngiliz basını tarafından hazırlanan 2026 yılı “Dünyanın En Tehlikeli Yolları” listesinde, Türkiye’den bir rota tüm…
Uzun süre masa başında çalışan milyonlarca kişi için boyun ve omuz ağrıları artık günlük hayatın kaçınılmaz bir parçası haline geldi. Fizyoterapistler ise bu soruna karşı, kısa sürede etkili sonuçlar sunan Brügger Çarkı tekniğini yeniden gündeme taşıyor. Modern çalışma düzeni vücudu kilitliyor Saatler süren oturma pozisyonu, vücudun doğal hizasını bozarak omuzların öne kapanmasına, çenenin ileri uzamasına…
