460 bin kişi 13 yıl izlendi: “İdeal dozda” kahve stresi azaltabilir 460 bin kişiyle yapılan kapsamlı bir araştırma, kahvenin yalnızca uyanık kalmayı sağlayan bir içecek olmadığını, aynı zamanda ruh sağlığı üzerinde koruyucu etkiler gösterebileceğini ortaya koydu. Çin’deki Fudan Üniversitesi tarafından yürütülen ve Journal of Affective Disorders dergisinde yayımlanan çalışma, kahvenin zihinsel etkilerinin sanılandan daha karmaşık…
Hassas ciltlere kurtarıcı dokunuş: Cilt bariyerini güçlendiren 7 etkili yöntem Sağlıklı ve ışıldayan bir cildin temelinde güçlü bir cilt bariyeri bulunur. Bu nedenle cilt bariyerini korumak ve güçlendirmek, bakım rutininin en önemli adımlarından biri olarak öne çıkar. Yanlış ürün kullanımı, çevresel faktörler ve düzensiz bakım alışkanlıkları ise bu koruyucu tabakanın zayıflamasına neden olabilir. Sonuç olarak…
“Regl ağrısı normal” demeyin: Çikolata kisti tanıyı geciktiriyor Endometriozis, kadınlarda oldukça yaygın görülmesine rağmen çoğu zaman geç fark edilen bir hastalık. Uzmanlara göre şiddetli regl ağrısının “normal” kabul edilmesi, tanıyı zorlaştırıyor ve tedaviyi geciktiriyor. Üreme çağındaki yaklaşık her 10 kadından birinde görülen endometriozisin, bazı araştırmalara göre 6-7 kadından birini etkilediği belirtiliyor. Dünya genelinde ise yaklaşık…
“Cehennem gezegeni” şaşırttı: Beklenmedik atmosfer keşfi James Webb Uzay Teleskobu, yıldızına aşırı yakınlığı nedeniyle atmosferini kaybetmiş olması beklenen süper-Dünya TOI-561 b çevresinde şaşırtıcı bir keşfe imza attı. Bilim insanları, normalde “çıplak kaya” olması gereken bu gezegende atmosfer bulunduğunu açıkladı. 37 saatlik gözlemden çarpıcı sonuç 1-3 Mayıs 2024 tarihleri arasında yapılan gözlemler kapsamında teleskop, gezegeni 37…
4 ay boyunca sadece sardalya yedi: vücudunda şaşırtan değişim 64 yaşındaki Jane Crummett, kronik ağrılarından kurtulmak için sıra dışı bir beslenme deneyi yaptı. 120 gün boyunca yalnızca tek bir besinle yaşayan Crummett, bu süreçte hem kilo verdi hem de yıllardır süren sağlık sorunlarında beklenmedik iyileşmeler yaşadı. Kronik sağlık problemleriyle mücadele eden Crummett, dört ay boyunca…
Efsane geri dönüyor: Grey’s Anatomy 23. sezon onayını aldı Televizyon tarihinin en uzun soluklu yapımlarından biri olan medikal drama dizisi Grey’s Anatomy, rekorlarına bir yenisini daha ekledi. ABC, fenomen dizinin 23. sezon için onay aldığını duyurdu. 2005 yılından bu yana ekranlarda olan yapım, başarısını sadece televizyonla sınırlı tutmayıp dijital platformlara da taşımaya devam ediyor. Shonda…
30.03.2026 14:20 Parma yakınlarındaki Magnani Rocca Vakfı’na giren maskeli dört kişi, değeri 9 milyon euroyu bulan üç tabloyu yalnızca üç dakikada çaldı. Alarm sistemi daha büyük bir soygunu engelledi. İtalya’nın Parma kenti yakınlarında bulunan Magnani Rocca Vakfı’nda, aralarında Pierre-Auguste Renoir, Paul Cézanne ve Henri Matisse’in eserlerinin yer aldığı milyonlarca euro değerindeki tablolar çalındı. Polis, soygunun…
İnsan Vücudu Hâlâ Tam Çözülmedi: Anatominin Haritasında Boşluklar Var Yüzyıllardır incelenen insan anatomisi, sanıldığı gibi tamamlanmış bir alan değil. Uzmanlara göre ders kitaplarında anlatılan “standart beden”, gerçekte yalnızca öğretim amacıyla sadeleştirilmiş bir modelden ibaret. Damar yapısından eklemlere, kaslardan beyin kıvrımlarına kadar insan vücudu, günümüzde de yeni bilgiler sunmayı sürdürüyor. İnsan bedeni çoğu zaman tamamen çözümlenmiş…
Astronot Egzersizleri Yaşlanmayı Yavaşlatabilir: Bel Ağrısına Karşı Yeni Yaklaşım Uzay görevlerinden dönen astronotların yeniden güç kazanmak için uyguladığı egzersiz programları, yaşlanmanın yol açtığı fiziksel gerilemeyi yavaşlatmada ve bel ağrısının azaltılmasında etkili olabilir. Uzaydan dönen astronotların kapsüllerinden sedyeyle çıkarılması, bu alanda çalışanlar için alışılmadık bir durum değil. Nitekim geçen yıl Suni Williams ve Butch Wilmore, Uluslararası…
B12 Değeriniz Normal Olmasına Rağmen Unutkanlık Yaşıyor musunuz? Yanıt MCV Değerinde Olabilir Unutkanlık şikâyetlerinde ilk akla gelen nedenlerden biri B12 vitamini eksikliği olsa da, kan değerleri normal sınırlar içinde olan bireylerde de benzer sorunlar görülebiliyor. Uzmanlara göre bu durumun arkasında, çoğu zaman göz ardı edilen bir parametre yer alıyor: MCV (Mean Corpuscular Volume). Biyokimya Uzmanı…
