Soğuk rüzgarlar ve nemsiz kalorifer havası nedeniyle kuruyan, kızaran ve gerginleşen cildi onarmak için kullanılan su bazlı nemlendiriciler, çoğu zaman tek başına yeterli olmayabiliyor. Özellikle kış aylarında cildin nemi daha hızlı kaybolurken, bu tür ürünler cildi korumakta yetersiz kalabiliyor. Kış aylarında havadaki nemin düşmesi, cildin en üst tabakasındaki suyun hızla buharlaşmasına yol açıyor. Bu durum…
Kış enfeksiyonlarında göğsü yumuşatmak ve vücuttaki iltihabı azaltmak için sıcak suya ya da süte eklenerek tüketilen zerdeçal, tek başına içildiğinde bağırsaklardan yeterince emilemeden doğrudan vücuttan atılabiliyor. Ancak zerdeçalın bir tutam karabiberle birlikte demlenmesi durumunda, karabiberin bu etkiyi ciddi oranda artırdığı belirtiliyor. Uzmanlara göre karabiber, zerdeçalın vücutta daha iyi kullanılmasına yardımcı oluyor ve etkisini katlıyor. Doğanın…
Bilim dünyası, bağırsak sağlığının ruh halinden obeziteye kadar genel iyilik hali üzerindeki etkisini her geçen gün daha net ortaya koyuyor. Uzmanlar, “ikinci beyin” olarak tanımlanan bağırsak mikrobiyomunun korunması için uzak durulması gereken 5 temel besin grubunu paylaştı. Aynı zamanda sağlıklı bir yaşam için bağırsakları korumaya yönelik “altın kurallar” da sıralanarak, beslenme alışkanlıklarının bu süreçte ne…
Estetik cerrah Anthony Youn, cilt sağlığını olumsuz etkileyen 5 besini paylaştı. Youn, daha sağlıklı ve canlı bir cilt için özellikle şekerli, işlenmiş ve glisemik indeksi yüksek gıdalardan uzak durulması gerektiğini vurguladı. Cildiniz için çeşitli bakım ürünlerine, estetik işlemlere ya da masaj aletlerine para harcıyor olabilirsiniz. Buna rağmen sivilce, donukluk ya da erken yaşlanma gibi sorunlar…
Kış aylarında düşen vücut direncini artırmak için sıkça tüketilen kuşburnu çayına eklenen 3–4 adet karanfilin, vücuttaki enfeksiyonlara karşı güçlü bir etki gösterdiği belirtiliyor. Bu karışımın, doğal antibiyotik etkisiyle öne çıktığı ifade ediliyor. Limon ve portakala kıyasla yaklaşık 40 kat daha fazla C vitamini içeren kuşburnu, soğuk algınlığına karşı vücudun en güçlü destekçilerinden biri olarak biliniyor….
“Araştırmalar, PFAS maruziyetinin erkeklerde biyolojik saati hızlandırdığını, kadınlarda ise bu etkinin çok daha sınırlı kaldığını ortaya koyuyor.” Fotoğraf: Shutterstock Plastiklerde, su geçirmez kaplamalarda, leke tutmayan tekstillerde ve sayısız tüketim ürününde kullanılan PFAS (polifloroalkil maddeler), doğada ve insan vücudunda neredeyse parçalanmadıkları için “forever chemicals” yani “sonsuz kimyasallar” olarak anılıyor. ABD’de yaşayanların yüzde 98’inin kanında bu maddelere…
Bir vatandaş, marketten aldığı ekmek ile evde yaptığı ekmeği karşılaştırmak için su testi yaptı. Yapılan denemede market ekmeğinin ıslatılmasına rağmen parçalanmadığı, adeta plastik gibi kaldığı görüldü. Vatandaş, yaşanan o anları cep telefonuyla kayda aldı. Sosyal medyada paylaşılan bir videoda, bir vatandaşın marketten aldığı ekmeği suyun altına tutarak test ettiği anlar kısa sürede büyük yankı uyandırdı….
Wuhan’da yaşayan 24 yaşındaki bir kadın, doğal yollarla gerçekleşen ve yaklaşık 60 milyonda 1 görülen beşiz gebelik sonucu 1’i erkek, 4’ü kız olmak üzere beş bebek dünyaya getirdi. 28 haftalık olarak dünyaya gelen ve ağırlıkları 870 ile 1030 gram arasında değişen bebeklerin, yenidoğan yoğun bakım ünitesinde stabil şekilde takip edildiği bildirildi. Wuhan’da nadir görülen bir…
Oxford Üniversitesi tarafından 1,8 milyon kişiyi kapsayan kapsamlı bir analiz, vejetaryen bireylerin beş farklı kanser türünde daha düşük risk taşıdığını ortaya koydu. Ancak araştırma, vejetaryen beslenmenin bazı kanser türlerinde risk artışıyla da ilişkilendirilebileceğine işaret ediyor. Çalışmada, beslenme tercihleri ile kanser türleri arasındaki ilişkinin karmaşık bir yapıya sahip olduğu vurgulanırken, uzmanlar sonuçların genelleştirilmeden ve dikkatle değerlendirilmesi…
Türk pop müziğinin sevilen isimlerinden Gökçe, katıldığı bir programda özel yaşamına dair dikkat çeken bir açıklamada bulundu. Uzun süredir Sınırda Kişilik Bozukluğu ile mücadele ettiğini ilk kez açıkça dile getiren sanatçı, bu tanıyı henüz çocuk yaşta aldığını söyledi. Yaşadığı sürecin hem kariyerine hem de kişisel hayatına etkilerini içten bir dille paylaşan Gökçe, yıllarca bu durumu…
