Perşembe, 11.06.2026

RADAR HABER

Uşak Üniversitesi Proje Sitesidir

RADAR HABER

Uşak Üniversitesi Proje Sitesidir

Son dakika

Sağlık

BBC’ye göre odaklanmanın anahtarı: Friction-maxxing

Emre Tokdemir03 mins

Dijital dünyada sürekli bildirimler ve ekranlar arasında kalırken dikkatimizi toplamak giderek zorlaşıyor. Ancak uzmanlara göre teknolojiye kısa molalar vermek ve bilinçli olarak küçük zorluklar yaratmak, beynin yeniden odaklanmasına yardımcı olabiliyor. İngiltere’de bir sanatçı ve bazı uzmanlar, “friction-maxxing” adı verilen yöntemle dikkati artırmanın ve dikkat süresini yeniden kazanmanın mümkün olduğunu anlatıyor. Modern teknolojiler hayatı kolaylaştırsa da,…

Devamını Oku

Metabolizma hızı kilo vermeyi ne kadar etkiliyor?

Emre Tokdemir04 mins

“Yavaş metabolizma” ifadesi, kilo sorunlarını açıklamak için sık sık dile getiriliyor. Ancak bilim insanlarına göre bu söylem çoğu zaman gerçeği tam olarak yansıtmıyor. Metabolizmanın tek başına hızlı ya da yavaş olmasından ziyade; genetik yapı, beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite düzeyi ve yaşam tarzı gibi birçok faktörün birlikte etkisiyle çalıştığı vurgulanıyor. Bazı insanlar “hızlı metabolizmaları” olduğunu söyleyerek…

Devamını Oku

Kuru cilt sorunu yaşayanlar için kilit adım

Emre Tokdemir02 mins

Soğuk rüzgarlar ve nemsiz kalorifer havası nedeniyle kuruyan, kızaran ve gerginleşen cildi onarmak için kullanılan su bazlı nemlendiriciler, çoğu zaman tek başına yeterli olmayabiliyor. Özellikle kış aylarında cildin nemi daha hızlı kaybolurken, bu tür ürünler cildi korumakta yetersiz kalabiliyor. Kış aylarında havadaki nemin düşmesi, cildin en üst tabakasındaki suyun hızla buharlaşmasına yol açıyor. Bu durum…

Devamını Oku

Boğaz ağrısında sanılanın aksine tek başına işe yaramıyor

Emre Tokdemir02 mins

Kış enfeksiyonlarında göğsü yumuşatmak ve vücuttaki iltihabı azaltmak için sıcak suya ya da süte eklenerek tüketilen zerdeçal, tek başına içildiğinde bağırsaklardan yeterince emilemeden doğrudan vücuttan atılabiliyor. Ancak zerdeçalın bir tutam karabiberle birlikte demlenmesi durumunda, karabiberin bu etkiyi ciddi oranda artırdığı belirtiliyor. Uzmanlara göre karabiber, zerdeçalın vücutta daha iyi kullanılmasına yardımcı oluyor ve etkisini katlıyor. Doğanın…

Devamını Oku

Sindirimi altüst eden gıdalar bu listede

Emre Tokdemir05 mins

Bilim dünyası, bağırsak sağlığının ruh halinden obeziteye kadar genel iyilik hali üzerindeki etkisini her geçen gün daha net ortaya koyuyor. Uzmanlar, “ikinci beyin” olarak tanımlanan bağırsak mikrobiyomunun korunması için uzak durulması gereken 5 temel besin grubunu paylaştı. Aynı zamanda sağlıklı bir yaşam için bağırsakları korumaya yönelik “altın kurallar” da sıralanarak, beslenme alışkanlıklarının bu süreçte ne…

Devamını Oku

Güzel cildin düşmanı olan 5 besin açıklandı

Emre Tokdemir03 mins

Estetik cerrah Anthony Youn, cilt sağlığını olumsuz etkileyen 5 besini paylaştı. Youn, daha sağlıklı ve canlı bir cilt için özellikle şekerli, işlenmiş ve glisemik indeksi yüksek gıdalardan uzak durulması gerektiğini vurguladı. Cildiniz için çeşitli bakım ürünlerine, estetik işlemlere ya da masaj aletlerine para harcıyor olabilirsiniz. Buna rağmen sivilce, donukluk ya da erken yaşlanma gibi sorunlar…

Devamını Oku

Bağışıklığı güçlendiren yöntem: Kuşburnuyla gelen etki

Emre Tokdemir02 mins

Kış aylarında düşen vücut direncini artırmak için sıkça tüketilen kuşburnu çayına eklenen 3–4 adet karanfilin, vücuttaki enfeksiyonlara karşı güçlü bir etki gösterdiği belirtiliyor. Bu karışımın, doğal antibiyotik etkisiyle öne çıktığı ifade ediliyor. Limon ve portakala kıyasla yaklaşık 40 kat daha fazla C vitamini içeren kuşburnu, soğuk algınlığına karşı vücudun en güçlü destekçilerinden biri olarak biliniyor….

Devamını Oku

Biyolojik Saat Erkeklerde Daha Hızlı İşliyor: Gizli Tehlike Kalıcı Kimyasallar.

Emre Tokdemir03 mins

“Araştırmalar, PFAS maruziyetinin erkeklerde biyolojik saati hızlandırdığını, kadınlarda ise bu etkinin çok daha sınırlı kaldığını ortaya koyuyor.” Fotoğraf: Shutterstock Plastiklerde, su geçirmez kaplamalarda, leke tutmayan tekstillerde ve sayısız tüketim ürününde kullanılan PFAS (polifloroalkil maddeler), doğada ve insan vücudunda neredeyse parçalanmadıkları için “forever chemicals” yani “sonsuz kimyasallar” olarak anılıyor. ABD’de yaşayanların yüzde 98’inin kanında bu maddelere…

Devamını Oku

Basit bir deney yaptı, sonuç ürkütücü çıktı

Emre Tokdemir01 mins

Bir vatandaş, marketten aldığı ekmek ile evde yaptığı ekmeği karşılaştırmak için su testi yaptı. Yapılan denemede market ekmeğinin ıslatılmasına rağmen parçalanmadığı, adeta plastik gibi kaldığı görüldü. Vatandaş, yaşanan o anları cep telefonuyla kayda aldı. Sosyal medyada paylaşılan bir videoda, bir vatandaşın marketten aldığı ekmeği suyun altına tutarak test ettiği anlar kısa sürede büyük yankı uyandırdı….

Devamını Oku

Bilim insanlarını şaşırtan sonuç: 60 milyonda bir gerçekleşti

Emre Tokdemir03 mins

Wuhan’da yaşayan 24 yaşındaki bir kadın, doğal yollarla gerçekleşen ve yaklaşık 60 milyonda 1 görülen beşiz gebelik sonucu 1’i erkek, 4’ü kız olmak üzere beş bebek dünyaya getirdi. 28 haftalık olarak dünyaya gelen ve ağırlıkları 870 ile 1030 gram arasında değişen bebeklerin, yenidoğan yoğun bakım ünitesinde stabil şekilde takip edildiği bildirildi. Wuhan’da nadir görülen bir…

Devamını Oku