Sağlık

Hollanda bandıralı bir yolcu gemisinde ortaya çıkan Hantavirüs vakaları dünya genelinde endişe yarattı. Hondius isimli gemiyle bağlantılı vakalarda 3 kişinin yaşamını yitirmesi ve virüsün vücut sıvılarında tespit edilmesi, gözleri yeniden ölümcül solunum yolu enfeksiyonlarına çevirdi. Uzmanlar ise kamuoyunda en çok merak edilen soruya yanıt arıyor: Hantavirüs yeni bir pandemi tehdidine dönüşebilir mi? “Covid Benzeri Hızlı…

150 Bin Kişinin Verileri İncelendi İngiltere, ABD ve İskandinav ülkelerinden yaklaşık 150 bin yetişkinin verilerinin incelendiği yeni araştırma, kısa süreli fiziksel aktivitelerin bile sağlık üzerinde önemli etkiler yaratabileceğini ortaya koydu. Bilim insanlarına göre günde yalnızca 5 dakikalık orta yoğunluklu egzersiz, erken ölüm riskinin azaltılmasına katkı sağlayabiliyor. Tempolu Yürüyüş ve Merdiven Çıkmak Yeterli Olabiliyor Araştırmada tempolu…

Türkiye’de kahvaltı kültürü sofraların vazgeçilmez bir parçası olmaya devam ederken, uzmanlardan dikkat çeken bir sağlık uyarısı geldi. Özellikle kahvaltılarda sıkça tüketilen beyaz unlu hamur işleri ve işlenmiş ürünlerin, uzun vadede kalp sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturabileceği belirtildi. Simit, poğaça, açma ve beyaz ekmek gibi ürünler, rafine edilmiş beyaz undan üretildiği için yüksek glisemik etki oluşturuyor….

BBC’nin derlediği araştırmalar, yavaş ve iyi çiğnemenin sadece sindirimi değil, beyin sağlığı, hafıza ve dikkat üzerinde de olumlu etkiler yaratabileceğini ortaya koyuyor. Çiğneme ve Beyin Sağlığı Arasındaki Bağ BBC’nin aktardığı bilimsel araştırmalara göre yemeği daha fazla çiğnemek, yalnızca sindirim sistemini değil beyin fonksiyonlarını da etkileyebilir. Uzmanlar, çiğneme sürecinin hafıza, dikkat ve öğrenme gibi bilişsel işlevlerle…

Uzmanlara göre bağırsak sağlığındaki bozulmalar cilt, saç ve tırnaklarda da kendini gösterebiliyor. Beslenme, uyku ve mikrobiyota dengesi cilt sağlığında kritik rol oynuyor. Bağırsak ve Cilt Arasındaki Görünmez Bağ Biyokimya Uzmanı Ayşegül Çoruhlu, bağırsak sağlığı ile cilt arasındaki güçlü ilişkiye dikkat çekerek “bağırsak–cilt aksı” kavramını öne çıkardı. Bu ilişkiye göre bağırsakta yaşanan sorunlar, zamanla ciltte de…